Ръководство за орални апарати при обструктивна сънна апнея

В тази статия ще обясня какво представляват оралните апарати за сънна апнея. Ще ви разкажа как работят и на кого могат да помогнат. Ако търсите друг начин за лечение на обструктивната си сънна апнея, това ръководство е за вас.

Какво представлява обструктивната сънна апнея и защо е проблем?

Преди да говорим за устни апарати, нека да обсъдим проблема. Обструктивната сънна апнея е често срещано нарушение на съня. Когато имате обструктивна сънна апнея, мускулите на гърлото се отпускат прекалено много по време на сън. Това блокира дихателните ви пътища. Вие спирате да дишате за кратки периоди, отново и отново, през цялата нощ. Може дори да не знаете, че това се случва. Тялото Ви се събужда достатъчно, за да започнете да дишате отново.

Тези паузи в дишането могат да се случват стотици пъти през нощта. Това е голям проблем. Това означава, че не получавате дълбокия и спокоен сън, от който се нуждаете. Симптомите на подобни проблеми със съня включват силна умора през деня, силно хъркане и сутрешно главоболие. Справянето с обструктивната сънна апнея и хъркането е много важно за вашето здраве. С течение на времето обструктивната сънна апнея може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Това е нещо повече от усещане за умора - това е медицинско състояние, което се нуждае от грижи. Ето защо намирането на правилното лечение на обструктивната сънна апнея е от ключово значение.

Какво представляват устни апарати за сънна апнея?

И така, какви са тези полезни устройства? Устните апарати са изработени по поръчка мундщуци. Те приличат много на спортна защита на устата или на хонорар. Носите ги само когато спите. Специалист по дентална медицина, в сътрудничество с вашия лекар, изработва такъв апарат специално за вас. Това не са евтините предпазители за хъркане, които можете да си купите в магазина. Те не са предназначени за лечение на обструктивна сънна апнея.

Подходящият орален апарат за обструктивен сън е медицинско изделие. Тези устни апарати, използвани при сънна апнея, са предназначени да поддържат дихателните пътища отворени. Те са популярна възможност за лечение на много пациенти с обструктивна сънна апнея. Американската академия по медицина на съня казва, че оралните апарати са добър избор, особено за хора с лека до умерена сънна апнея. За мнозина тези малки орални апарати са много по-лесни за използване от апарата CPAP.

Как терапията с орални апарати действа при лечение на обструктивна сънна апнея?

Може би се чудите как един обикновен мундщук може да помогне на такъв голям проблем. Отговорът е прост и интелигентен. Терапията с орални апарати работи чрез преместване на долната челюст. Най-често срещаните устни апарати работят чрез леко избутване на долната челюст, или долната челюст, напред. Тези уреди преместват челюстта напред съвсем малко. Това малко изместване е достатъчно, за да стегне мускулите и меките тъкани в задната част на гърлото.

Когато тези тъкани са по-стегнати, те не могат да се свият и да блокират дихателните пътища. Целта на оралния апарат при лечението на обструктивна сънна апнея е да поддържа дихателните пътища отворени, докато спите. Така се спират паузите в дишането. Той помага и при лечението на хъркането, което често е признак за блокирани дихателни пътища. Така че това просто орално устройство ви помага да дишате свободно през цялата нощ. Целият смисъл на лечението с орални апарати при обструктивна сънна апнея е да се създаде свободен път за въздуха. Тази терапия при обструктивна сънна апнея е много ефективна.

Какъв е основният тип използван орален апарат?

Съществуват няколко вида устни апарати, но един от тях се използва най-често. Той се нарича устройство за разширяване на долната челюст или MAD. Понякога те се наричат още шини за напредване на долната челюст или апарат за позициониране на долната челюст. Това са устни апарати са устройства за напредване на долната челюст, за които говорих преди. Те са предназначени да придвижат челюстта ви напред. Повечето устни апарати, използвани днес, са вид устни апарати, наречени MAD.

Тези устройства за увеличаване на долната челюст често са регулируеми. Това означава, че вашият зъболекар може да прави много малки промени в позицията на устройството. Това се нарича титриране. Титрирането на долночелюстното приспособление за обструктивна сънна апнея е ключова стъпка. Тя помага да се намери идеалната предна позиция за вашата челюст. Това гарантира, че апаратът за обструктивна сънна апнея работи възможно най-добре. Съществуват много марки на тези апарати за напредване на долната челюст и вашият стоматолог може да ви помогне да изберете.

Кой може да използва орален апарат за лечение на ОСА?

Терапията с орални апарати е чудесен избор за много хора, но не за всички. И така, кой е подходящ? Американската академия по медицина на съня ни дава някои ясни правила. Оралните апарати са средство за първи избор при лечение на лека до умерена сънна апнея. Ако изследванията на съня ви показват, че имате лека до умерена обструктивна апатия, оралният апарат може да е идеален за вас. Това е и чудесна възможност за лечение на хъркането и съня.

Какво да правите, ако имате тежка обструктивна сънна апнея? Апаратът CPAP обикновено е първият избор при тежка сънна апнея. Ако обаче не можете да използвате апарат CPAP, тогава може да се използва орален апарат. Някои хора просто не могат да свикнат с маската. В този случай оралният апарат може да е по-добър избор от липсата на каквото и да е лечение. Освен това трябва да имате достатъчно здрави зъби, за да може оралният апарат да се закрепи. Зъболекарят ще провери дали зъбите ви са достатъчно здрави, за да се използва орален апарат. Някои хора предпочитат орални апарати, защото са малки и лесни за пътуване.

Как да получа уред за обструктивна сънна апнея?

Изработването на индивидуален орален апарат е процес, който се състои от няколко стъпки. Това не е нещо, което можете просто да си купите. Първо, трябва да се постави правилна диагноза на обструктивната сънна апнея. Обикновено това се прави от специалист по съня, след като са ви направени изследвания на съня. След като поставите диагнозата, можете да говорите с лекаря си за възможностите за лечение. Ако решите да опитате терапия с орални апарати за сън, ще ви е необходима рецепта.

С предписанието ще отидете при зъболекар, който има специално обучение по медицина на съня. Този зъболекар знае как да изработва и поставя орални апарати за сънна апнея. Той ще провери зъбите, челюстта и устата ви. След това ще направи отливки на зъбите ви, за да създаде индивидуално пригоден апарат за лечение на обструктивната сънна апнея. Това гарантира, че вашият орален апарат за лечение е едновременно удобен и ефективен. Това е ключова стъпка за правилното лечение на обструктивната сънна апнея.

Има ли странични ефекти при използването на устен апарат?

Както при всяко медицинско лечение, и тук може да има странични ефекти. Добрата новина е, че страничните ефекти на оралните апарати обикновено са незначителни. Когато за първи път започнете да използвате орален апарат, може да почувствате известна болка в челюстта или дискомфорт в зъбите. Може също така да забележите, че отделяте повече слюнка. При повечето хора тези проблеми отшумяват след първите няколко седмици, когато свикнат с оралния апарат.

В дългосрочен план могат да се наблюдават и други ефекти. Някои хора забелязват малки промени в захапката си. Това е един от скелетните ефекти на оралния апарат. Добрият зъболекар ще следи за тези промени по време на контролните Ви посещения. Редовните контролни прегледи са много важни за всеки, който използва орални апарати. Ефектите на оралния апарат върху челюстта и зъбите ви трябва да се наблюдават. В сравнение с нелекувания синдром на обструктивна сънна апнея тези малки странични ефекти често са добър компромис. Ефектите от оралните апарати, използвани за лечение на оса, обикновено са управляеми.

Колко добре работи терапията с орални апарати за сънна апнея?

Това е големият въпрос: Работи ли наистина? Да, за правилния човек тя работи много добре. Ефикасността на оралните апарати при лека до умерена сънна апнея е много висока. Много проучвания показват, че оралните апарати могат значително да намалят броя на дихателните паузи по време на сън. Те са много добри и за лечението на хъркането и обструктивната сънна апнея. Вашият отговор на лечението с орални апарати може да бъде много положителен.

Ефективността на терапията с орални апарати зависи и от вас. Трябва да го носите всяка нощ, за да работи. Това се нарича комплайънс. Тъй като оралните апарати често са по-удобни от CPAP, хората са по-склонни да ги използват. Доброто спазване на правилата по време на терапията с орални апарати води до по-добри резултати. За да се увери, че лечението с орални апарати действа, Вашият лекар може да назначи друго изследване на съня, докато използвате апарата за лечение на състоянието си. Ефикасността на терапията с орални апарати е добре доказана за много пациенти с обструктивна сънна апнея.

Това ли е подходящото лечение на хъркането и сънната апнея за мен?

Изборът на подходящо лечение е личен избор, който правите заедно с вашия лекар. Ако се нуждаете основно от лечение на хъркане и обструктивна сънна апнея, които са леки, оралният апарат за лечение може да бъде много подходящ. Ако сте опитали CPAP и не сте могли да свикнете с него, трябва да попитате за лечение с орални апарати за смущения в дишането по време на сън. Много пациенти с обструктивна сънна апнея, които не могат да използват CPAP, намират успех с оралните апарати.

Помислете за начина си на живот. Пътувате ли много? Устният апарат е малък и лесен за опаковане. Спите ли по гръб? Спането по гръб или по време на сън в легнало положение може да влоши сънната апнея. Устният апарат може да помогне при всяко положение на сън. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар по съня. Той може да прегледа вашия случай и да ви помогне да разберете дали ще реагирате на лечение с орални апарати. Много хора предпочитат оралните апарати.

Какво трябва да очаквам по време на лечението с уреди?

Когато започнете лечение на обструктивния сън с орални апарати, има период на свикване. Вашият зъболекар ще ви покаже как да поставяте и сваляте апарата. Той ще ви покаже и как да го почиствате. Ще имате контролни посещения, за да проверите прилягането и да направите малки корекции. Това е част от титрирането на мандибуларния апарат за обструктивна сънна апнея. Това гарантира, че оралният апарат работи правилно.

С течение на времето ще трябва да посещавате зъболекаря си за контролни прегледи. Те ще се уверят, че зъбите и челюстта ви са здрави. Те също така ще проверят устния ви апарат за евентуално износване. Добрият план за лечение с апарат включва екипна работа между Вас, Вашия зъболекар и Вашия лекар по съня. Това е най-добрият начин да получите добър отговор на лечението с орални апарати. Терапията с устни апарати за обструктивна сънна апнея е дългосрочен ангажимент към вашето здраве. Терапията с орални апарати за обструктивна сънна апнея ще ви помага години наред. Това е пътуване към по-добър сън и по-добро здраве.

Резюме: Какво да запомним

Ето кои са най-важните неща, които трябва да запомните за устни апарати:

• Устните апарати са индивидуално пригодени мундщуци, които се използват за лечение на хъркане и обструктивна сънна апнея.
• Те действат, като придвижват долната челюст напред, което помага да не се затварят дихателните пътища по време на сън.
• Терапията с орални апарати е доказано средство за лечение на лека до умерена обструктивна сънна апнея.
• Това е добра алтернатива за хора, които не могат да използват апарат CPAP.
• Необходима е рецепта от лекар и трябва да бъдат поставени от квалифициран зъболекар с обучение по медицина на съня.
• Необходими са редовни прегледи, за да се гарантира, че устройството за устна кухина работи добре и не създава проблеми.
• Много пациенти с обструктивна сънна апнея смятат, че оралните апарати са удобни, лесни за употреба и ефективни.