단단한 나이트 가드 vs. 부드러운 나이트 가드: 이갈이를 완전히 멈추세요

이 기사에서는 a와 a 사이의 실제 차이점을 배우게 됩니다. 소프트 나이트 가드 및 하드 나이트 가드. 이는 귀하와 귀하의 치과 의사가 이갈이로 인한 손상을 막는 데 가장 적합한 방법을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

Bruxism이란 무엇이며 왜 신경 써야 할까요?

이갈이는 이를 갈거나 꽉 무는 의학 용어입니다. 많은 사람들이 잠자는 동안 이를 행하고 심지어 알지도 못합니다. 이러한 끊임없는 이갈이와 꽉 물기는 치아, 턱, 근육에 많은 압력을 가합니다. 이는 단순한 나쁜 습관이 아니라 실제적인 치과 문제입니다. 시간이 지남에 따라 심각한 치아 손상을 일으킬 수 있습니다. 아름다운 치아가 깨지거나 금이 가거나 그루터기로 마모될 수 있습니다. 손상된 치아를 고치려면 크라운이나 충전재가 필요할 수 있습니다.

이갈이에 관심을 가져야 하는 이유는 간단합니다. 건강에 해롭기 때문입니다. 지속적인 압력은 턱 통증과 만성 두통으로 이어질 수 있습니다. 턱에 가해지는 부담은 턱 관절에 영향을 미치는 TMJ 장애라고도 하는 것으로 이어질 수도 있습니다. 이를 간다면 천천히 파괴하고 있는 것입니다. 나이트 가드는 위쪽 치아와 아래쪽 치아 사이에 장벽을 만드는 간단한 장치입니다. 밤에 이를 갈 때 발생하는 손상으로부터 치아를 보호하는 가장 좋은 방법입니다. 그것이 없으면 앞으로 비싼 치과 치료를 받을 위험이 있습니다.

그럼, 소프트 나이트 가드란 정확히 무엇일까요?

부드럽고 고무 같은 마우스피스는 거의 부드러운 나이트 가드입니다. 소프트 나이트 가드는 유연하고 유연한 재료, 종종 실리콘 또는 부드러운 플라스틱의 일종으로 만들어집니다. 손에 쥐면 유연하게 느껴지고 처음에는 착용하기가 더 편안합니다. 부드럽기 때문에 가벼운 이갈이가 있거나 이를 심하게 가는 대신 꽉 무는 사람들에게 종종 권장됩니다.

소프트 나이트 가드의 주요 임무는 쿠션을 제공하는 것입니다. 꽉 물면 부드러운 재료가 물리는 힘의 일부를 흡수합니다. 이것은 턱 근육에 가해지는 부담을 완화할 수 있습니다. 이러한 부드러운 가드는 가볍게 가는 사람들에게 이상적입니다. 문제는 심각한 그라인더의 경우 부드러운 나이트 가드가 문제를 악화시킬 수 있다는 것입니다. 부드럽고 쫄깃한 질감은 실제로 턱이 더 많이 갈고 꽉 물도록 장려할 수 있습니다. 씹는 것을 멈출 수 없는 껌 조각과 같다고 생각하십시오. 소프트 나이트 가드는 좋은 시작이 될 수 있지만 한계가 있습니다.

그리고 단단한 야간 마우스피스는 어떻습니까?

하드 나이트 가드는 매우 다릅니다. 이름에서 알 수 있듯이 단단합니다. 하드 나이트 가드는 단단하고 내구성이 뛰어난 플라스틱으로 만들어집니다. 종종 단단한 아크릴의 일종이며 때로는 변성 에틸 메타크릴레이트라고도 합니다. 이 재료는 전혀 유연하지 않습니다. 맞춤형 하드 가드를 받으면 치아 라인에 완벽하게 고정됩니다. 마우스피스보다 유지 장치처럼 느껴집니다.

하드 나이트 가드의 목적은 쿠션이 되는 것이 아닙니다. 대신 치아 사이에 단단하고 매끄러운 표면을 만듭니다. 윗니가 아랫니에 대고 갈려고 하면 장치의 단단한 표면을 가로질러 미끄러집니다. 이것이 핵심입니다. 치아 에나멜을 잠그고 갈아낼 수 없습니다. 하드 나이트 가드는 심한 이갈이와 꽉 물기를 견딜 수 있도록 설계되었습니다. 가드가 매우 단단한 재료로 만들어졌기 때문에 심각한 이갈이 문제가 있는 사람들에게 가장 적합한 선택입니다.

Hard or Soft: 어떤 야간 마우스피스가 더 나은 보호 기능을 제공할까요?

이것이 큰 질문입니다. 치아 보호에 있어서는 특히 중등도에서 심한 그라인더의 경우 하드 나이트 가드가 거의 항상 승리합니다. 소프트 나이트 가드는 쿠션을 제공하여 좋지만 이갈이 동작을 멈추지는 않습니다. 어떤 사람들에게는 부드러운 재료가 장난감처럼 작용하여 잠자는 동안 꽉 물고 씹고 싶게 만들 수 있습니다. 이것은 실제로 턱 근육을 강화하고 더 많이 갈게 할 수 있습니다. 이것이 소프트 나이트 가드가 일반적으로 가벼운 이갈이가 있는 사람들에게만 사용되는 이유입니다.

반면에 하드 나이트 가드는 진정한 보호 기능을 제공합니다. 치아 대 치아를 가는 능력을 없애줍니다. 단단한 표면은 턱을 더 편안한 물기 위치로 강제하여 시간이 지남에 따라 턱 근육 활동을 줄일 수 있습니다. 이것은 치아 표면을 보호할 뿐만 아니라 턱 관절을 쉬게 함으로써 TMJ 장애 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 소프트 나이트 가드가 아무것도 없는 것보다 낫지만 하드 나이트 가드는 우수한 보호 기능을 제공하며 시간이 지남에 따라 근육이 덜 꽉 물도록 훈련하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 이를 심하게 간다면 하드 가드가 최선의 방어입니다.

맞춤형 야간 마우스피스가 정말 그만한 가치가 있을까요?

약국에서 판매하는 나이트 가드를 보고 맞춤형 가드가 필요한지 궁금할 수 있습니다. 대답은 강력한 예입니다. a가 만든 맞춤형 나이트 가드 치과 기공소 훨씬 낫습니다. 치과 의사는 치아의 정확한 인상을 받습니다. 이 몰드는 치과 실험실로 보내져 치아에 완벽하게 고정되는 가드를 제작합니다. 이 완벽한 착용감은 몇 가지 이유로 매우 중요합니다.

첫째, 편안함. 맞춤형 나이트 가드는 당신의 입과 당신의 입만을 위해 만들어집니다. 밤에 부피가 크거나 미끄러지지 않습니다. 나이트 가드 착용에 익숙해지는 데 시간이 걸리지만 완벽한 착용감은 적응 기간을 훨씬 쉽게 만듭니다. 둘째, 잘못된 착용감은 문제를 일으킬 수 있습니다. 상점에서 구입한 가드는 물기를 옮기거나 치아나 크라운을 느슨하게 할 수도 있습니다. 맞춤형 장치는 소프트 나이트 가드이든 하드 나이트 가드이든 다른 치과 문제를 일으키지 않고 치아를 보호합니다. 비용은 더 높지만 안전, 편안함, 치과 치료 및 자연 치아 구조에 대한 최상의 보호를 위해 비용을 지불하고 있습니다.

내구성 이야기: 하드 또는 소프트 나이트 가드, 어느 것이 더 오래 지속됩니까?

내구성은 나이트 가드 유형을 선택할 때 큰 요소입니다. 나이트 가드는 치과 건강에 대한 투자이며 오래 지속되기를 바랍니다. 이 범주에서 하드 나이트 가드가 확실한 승자입니다. 하드 아크릴로 만들어졌기 때문에 하드 나이트 가드의 수명이 훨씬 더 깁니다. 수년 동안 밤마다 심한 연삭력을 견딜 수 있도록 제작되었습니다. 적절한 관리를 통해 하드 가드는 5~10년 동안 지속될 수 있습니다.

반면에 소프트 나이트 가드는 수명이 훨씬 짧습니다. 유연하고 부드러운 재료는 강렬한 이갈이와 꽉 물기를 견딜 수 없습니다. 심한 그라인더는 1년 이내에 소프트 나이트 가드를 씹을 수 있습니다. 또한 재료가 더 다공성이므로 정기적으로 청소하지 않으면 얼룩이 지고 박테리아를 더 쉽게 보유할 수 있습니다. 소프트 나이트 가드의 내구성이 떨어지면 더 자주 교체해야 합니다. 하드 나이트 가드는 처음에는 비용이 더 많이 들지만 내구성이 뛰어나 장기적으로 더 나은 가치를 제공할 수 있습니다.

단단한 및 부드러운 야간 마우스피스란 무엇입니까 (하이브리드 옵션)?

소프트 나이트 가드의 편안함과 하드 나이트 가드의 내구성을 원한다면 어떻게 해야 할까요? 이에 대한 해결책이 있습니다. 하이브리드 모델이며 종종 이중 라미네이트 또는 하드 및 소프트 나이트 가드라고 합니다. 이 유형의 나이트 가드는 두 세계의 장점을 모두 가지고 있습니다. 나이트 가드는 두 개의 레이어로 만들어집니다. 치아와 잇몸 라인에 닿는 안쪽 레이어는 부드럽고 유연하여 편안합니다. 바깥쪽 또는 교합면은 단단하고 내구성이 뛰어난 재료로 만들어집니다.

이 디자인은 부드러운 안쪽 레이어로 편안하고 완벽한 착용감을 제공하지만 이갈이를 견딜 수 있는 견고한 바깥쪽 레이어를 제공합니다. 단단한 표면은 치아를 갈 수 없게 하고 부드러운 안쪽은 밤새도록 착용하기가 훨씬 쉽습니다. 이러한 이중 라미네이트 가드는 완전한 하드 가드가 불편하다고 생각하는 중등도 이갈이가 있는 사람들에게 좋습니다. 또한 민감한 치아나 베니어와 같은 기존 치과 치료가 있는 경우에도 좋은 옵션입니다. 이 유형의 가드는 종종 훌륭한 절충안입니다.

딱딱한 나이트 가드가 필요한지, 부드러운 나이트 가드가 필요한지 어떻게 알 수 있나요?

하드 또는 소프트 나이트 가드 중에서 결정하는 것은 특정 요구 사항에 따라 다릅니다. 첫 번째 단계는 치과 의사와 상담하는 것입니다. 치과 의사는 치아 마모를 보고 얼마나 심하게 갈거나 꽉 무는지 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일반적으로 소프트 나이트 가드는 가벼운 치아 꽉 물기에 가장 적합합니다. 많이 갈지 않고 턱을 꽉 조이면 소프트 나이트 가드의 쿠션으로 압력을 완화하기에 충분할 수 있습니다.

심한 이갈이와 꽉 물기가 있는 경우 하드 나이트 가드가 필요할 가능성이 높습니다. 턱 통증, 두통으로 깨어나거나 치과 의사가 치아 에나멜에 심한 마모를 발견하면 하드 가드를 사용하는 것이 좋습니다. 내구성과 디자인은 심한 그라인더를 위해 만들어졌습니다. 이갈이 동작을 진정으로 멈출 수 있는 유일한 장치입니다. 소프트 또는 하드 중에서 선택하는 것은 편안함과 TMJ 장애가 있는지 여부에 따라 다릅니다. 치과 의사는 치아 손상을 예방하기 위해 올바른 선택을 하는 데 가장 좋은 파트너입니다.

맞춤형 야간 마우스피스 제작 과정은 어떻게 되나요?

맞춤형 나이트 가드를 만드는 것은 간단한 과정입니다. 치과 방문으로 시작합니다. 귀하와 귀하의 치과 의사가 나이트 가드가 귀하에게 적합하다고 결정하면 치아의 인상 또는 몰드를 채취합니다. 이것은 1~2분 동안 부드러운 재료 트레이에 물리는 빠르고 고통 없는 과정입니다. 이 인상은 치아의 정확한 복사본을 만들어 새로운 치과 가드에 완벽하게 맞도록 합니다.

그 인상은 전문 치과 실험실로 보내집니다. 치과 실험실에서 훈련된 기술자는 몰드를 사용하여 맞춤형 나이트 가드를 만듭니다. 소프트 나이트 가드용 유연한 재료이든 하드 나이트 가드용 하드 아크릴이든 고품질 재료를 사용합니다. 치아 라인의 모든 곡선에 맞게 장치를 신중하게 제작합니다. 1~2주 안에 가드가 치과 의사에게 다시 보내집니다. 완벽하게 맞는지 확인하기 위해 최종 약속을 잡을 것입니다. 치과 의사는 물기가 편안한지 확인하기 위해 작은 조정을 할 수 있습니다. 그런 다음 치아를 보호할 준비가 되었습니다.

하드 vs. 소프트 나이트 가드 최종 판결

가장 중요한 것은 올바른 유형의 나이트 가드가 이갈이 수준에 따라 개인적인 선택이라는 것입니다. 소프트 나이트 가드는 가벼운 꽉 물기에 효과적일 수 있습니다. 그러나 심각한 그라인더에게는 하드 나이트 가드 또는 하이브리드 모델이 훨씬 더 나은 보호 및 내구성을 제공합니다. 추측에 의존하지 마십시오. 치과 의사에게 이갈이에 대해 이야기하십시오. 치과 전문가는 수년 동안 미소를 보호할 수 있는 완벽한 장치로 안내할 수 있습니다. 올바른 맞춤형 나이트 가드에 투자하는 것은 장기적인 치과 건강을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나입니다.

기억해야 할 사항:

• 이갈이는 심각합니다. 이는 이갈이 및 꽉 물기에 대한 의학 용어이며 심각한 치아 손상, 턱 통증 및 두통을 유발할 수 있습니다.
• 소프트 나이트 가드 유연하고 유연한 재료로 만들어집니다. 이를 꽉 물거나 가벼운 이갈이만 있는 사람들에게 가장 적합합니다. 수명이 짧습니다.
• 하드 나이트 가드 단단하고 내구성이 뛰어난 아크릴로 만들어집니다. 이갈이를 방지하는 매끄러운 표면을 만들기 때문에 중등도에서 심한 그라인더에게 가장 적합합니다. 내구성이 뛰어납니다.
• 하이브리드 가드 (하드 및 소프트 나이트 가드) 부드럽고 편안한 내부와 단단하고 내구성이 뛰어난 외부를 제공합니다. 많은 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.
• 항상 맞춤형을 선택하십시오. 치과 의사와 치과 실험실의 맞춤형 나이트 가드는 완벽한 착용감을 제공하여 상점에서 구입한 가드보다 안전하고 효과적입니다.
• 치과 의사와 상담하십시오. 치과 의사는 특정 이갈이 및 꽉 물기 수준에 따라 어떤 유형의 나이트 가드가 적합한지 결정하는 데 도움을 줄 수 있는 가장 좋은 사람입니다.